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中年脂肪多、血管硬化快
更新时间:2019/5/12 10:25:48 来源: 浏览次数:104
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      不同年龄阶段、肥胖对心血管的影响是不一样的,年轻人的血管弹性耐受性好,有足够的适应能力来弥补肥胖对血管造成的影响,但人到中年后,这种适应能力会逐渐下降消失,随着身体脂肪的不断积聚,动脉会逐渐失去弹性而硬化,进而会增加患心脑血管病的风险。因此,人到中年要清淡饮食,吃蔬菜,少吃肉食,才能延缓血管硬化,减少心脑血管病的发生。

来源:《家庭医生报》2013.06.10

附:治高血脂验方

绿茶2克菊花10克山楂25克

加水400-500毫升煮沸5分钟分三次服,常服有效。


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